星空体育三湘都市报8月1日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 武海亮 张警盈 曾星怡）16岁的朱浩（化名）身高已经超过170厘米，在中南大学湘雅医院的儿科病房中显得有点“大龄”。因为生活连续多日熬夜打球、上网，朱浩患上病毒性心肌炎，病情危重被送进ICU 。
8月1日，医院儿童医学中心副主任医师唐勇军提醒，正值暑假，孩子们时间自由，但也需要保持规律的作息，避免对身体健康造成影响。
朱浩是邵东人，7月23日凌晨5时，连续多日熬夜打球、上网，又是一晚没睡的他正沉浸在网络世界中。突然，朱浩感觉阵阵胸痛、胸闷的症状，且症状持续了近2小时。
“感觉不会有大事。”虽然不适一阵一阵袭来，没放在心上的朱浩硬扛了两天星空体育，最后实在撑不住，7月26日来到中南大学湘雅医院就诊。
根据朱浩的症状，符合病毒性心肌炎症状。医护接诊之后，立即为他进行心电图、心脏超声等检查，发现他的肌钙蛋白值已超过正常值很多倍，各项检查结果均指向——病毒性心肌炎。
患者处境非常危险，经过专家团队的综合讨论，朱浩被收治ICU。经过两天抢救后，情况才慢慢稳定，转入儿科普通病房治疗。
湘雅医院儿童医学中心副主任医师唐勇军介绍，病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症病变。这种疾病危害大，可能导致心律失常，如期前收缩、心动过速等；影响心脏功能，出现心力衰竭，使人呼吸困难、乏力，严重时甚至会引发猝死。
朱浩这么年轻，为何患上凶险的病毒性心肌炎？经过仔细询问，和朱浩的生活习惯有关星空体育。近几年来，朱浩的生活作息极其不规律，长期熬夜玩手机、打台球，甚至整晚不睡，身体免疫力一度受到影响。
唐勇军表示，朱浩感染病毒性心肌炎，诱因很可能是长期作息不规律，身体劳累导致抵抗力下降。
保证作息规律，睡眠充足星空体育，小学生睡眠时间保证在8至10小时，中学生8小时以上，大学生6小时以上。
注意根据个人的身体状况、选择适合个人的运动项目。注意安排运动时间，夏季炎热，最好选择早晚运动，并且外出运动要做好防暑准备。同时，根据自身情况控制运动时长，如出现头晕、胸闷、呕吐等异常，请及时就医。