星空体育官方网站需要注意的事情有很多，如果大家不了解清楚星空体育官方网站，很容易对身体造成伤害，尤其是这炎炎夏日;打篮球的注意事项，分为打球前、打球中、打球后，每一个环节都需要大家小心对待，以下是详细介绍星空体育官方网站，赶紧来了解一下吧。
1、选好场地，如果在室内场地，受天气影响较少，如果是室外场地，则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。
2、带好装备：除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用口之外，还要带好充足的衣服以防寒，一场毛巾，随时能擦汗;一个保温瓶，里面装有开水。如果有简易急救包，也可以带一个，以防有突然的受伤时及时作简易处理。
1、做好赛前的充分热身运动，先活动开关节，然后再加大运动量活动肌肉，待到身体有点发热时才换球衣。
3、比赛暂停或被替换下场休息时要注意随时擦掉身上的汗，迅速加上衣服，以免受寒。
4、如果被替换休息时，在擦汗加衣后在场边走走，以免突然停下来后造成肌肉僵硬或抽筋。
5、喝开水(不能喝凉水)时要慢点喝，以免突然喝水太多，导致大出汗，从而易着凉。
打篮球的注意事项介绍，希望对您有所帮助，对于经常打篮球的朋友来说，以上知识相当重要，希望大家打球时合理运用。
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