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球王会适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳绳、跑步平台、上下楼梯等属于周期性、节律性反复的运动及球类运动项目。 适用于增强肌力、改善关节功能和消除局部积聚的脂肪，可选用各类专...
球王会每天坚持不懈的在健身房挥汗如雨，或者在公园的慢跑道上默默坚持，谁都期盼减肥成功的那天，可是，仅仅是努力运动而不讲究策略，是很难成功的。下面将为你介绍有效运动减肥的常识，它们会帮你提早完成减肥大业! 同样是花60分钟运动，最好球王会...
球王会我爱的运动有游泳、踢足球和跑步。当我的脚底有一颗足球时，我就会像一个磁铁一样努力得冲向敌人的球门，再来个射门，得分时我欢天喜地极了！ 我也喜欢游泳。在水中时我像一条悠游自如的鱼一样。我会游仰式，而且我的仰式很强，游得很久东不会累，...
球王会运动是最好的保健品，要美丽，要健康，都离不开运动。那运动的好处具体有哪些？ 运动是keep fit的必走途径。运动尤其是有氧运动需要燃烧脂肪来提供能量，运动过程中，消耗热量，有减脂效果。此外，一些力量型的运动能够很好锻炼人的肌肉，...
球王会生命是宝贵的。人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命。持续健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。 是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，应对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的...
