亿博电竞6月17日，苏州九龙医院与苏州禧华妇产医院在九龙医院行政楼一楼学术报告厅联合举办了一场以“‘爸’气十足，母爱万分”为主题的感恩父亲节孕期运动营线下活动。
本次活动提前邀请了30组孕妇家庭，周六当天阴雨绵绵，准爸妈们仍然冒雨应邀到场。在热烈的掌声和愉快的气氛中，活动拉开序幕。30组孕妇家庭着统一T恤入场，在活动签到墙签名留影。苏州九龙医院产科行政副主任刘明为活动致辞。
刘明对参与活动的30组孕妇家庭表示欢迎，并为大家讲解了孕期运动相关知识。妊娠期运动是产前保健的重要组成部分，适度的孕期运动可以正面影响胎儿健康及子代的长期发展。妊娠期运动风险低，所有无妊娠期运动禁忌症的孕妇均建议在妊娠期进行规律的运动，包含拉伸运动、普拉提亿博电竞官方网站、瑜伽、抗阻力训练等。
本次活动分为孕期运动科普、互动小游戏、孕期运动、时光信件、抽奖合影等5个环节进行。互动小游戏环节，以爱之名，“爸”气告白。通过音乐击鼓传玩偶的形式随机选取十组孕妇家庭，盲抽爱心卡片，由准爸为准妈唱情歌、念绕口令、你演我猜、爱意宣言等形式让准爸准妈产生良好的情感互动。
孕期运动环节，特别邀请了上海孕期运动专家许焱老师及其团队，为准爸妈们带来了一场别开生动的运动体验，让孕妇认识到正确的孕期运动有助于顺利分娩与产后恢复。在教练们的悉心指导下，60名准爸准妈舒缓身体相互为彼此拉伸筋骨、扶持站立，在此过程中重新认识高质量夫妻陪伴孕期运动的重要性。大家纷纷表示非常受用，通过适当运动及医院的无痛分娩技术，对分娩恐惧有所缓解，也有了信心亿博电竞官方网站。
时光信件环节效果突出，现场氛围催人泪下。以爸爸妈妈写给宝贝的第一封信为名义，实则写下的是准爸准妈之间关于双方美好的爱情回忆、怀孕的心路历程、同理心的爱护支持以及对未来宝宝的寄望期许。以颇具古代仪式感的火漆蜡操作，由孕妈准爸共同盖章封蜡拍照留念。封信后由产房医护人员保管，等待分娩之日第一时间读给宝贝听。
作为感恩父亲节的礼物亿博电竞官方网站，准妈们送给准爸们一支向日葵，寓意父爱如太阳般浓厚而炙热、光芒而力量。活动收尾的抽奖环节，设置了特等奖1名、一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名。精心准备的超多奖品提高了现场参与度，掀起了新一波活动的气氛热潮。
活动全程，准爸妈们把平时羞于表达的甜蜜话语都娓娓述说，每个人的脸上时而洋溢着幸福的笑容，时而落下感动的泪水。
此次活动寓教于乐，内容丰富多彩，鼓励了准妈准爸大胆表达对彼此的爱，学习了正确的孕期运动方式，对分娩有了进一步的认知，学会用爱和运动守护新生命，促进了家庭和谐。接下来，苏州九龙医院与苏州禧华妇产医院将持续开展孕产妇健康科普活动，为母婴健康保驾护航。（邹玉芬）